洋葱炒西红柿准备洋葱一个，西红柿两个， 青红椒，大蒜各适量洋葱炒西红柿青红椒各半个去瓤切成长条，放入料碗中，大蒜几粒切成蒜片，放入另一个料碗中备用洋葱炒西红柿洋葱切成条，放入水盆中，这样可以避免洋葱的气味刺激眼睛，然后把切好的洋葱抓散备用洋葱炒西红柿西红柿切成滚刀块，放入料碗中备用洋葱炒西红柿起锅添
香葱麦胚鸡蛋饼【原料】：鸡蛋、面粉、麦胚、小葱、盐【步骤】：1.100克面粉、2个鸡蛋、30克麦胚、适量盐，加水搅匀成糊；2.将小香葱洗净，切成末加进面糊里搅匀；3.将电饼铛烧热，加少许油，舀一勺面糊摊匀，等边缘面饼翘起，翻面；4.两面煎黄即熟。小麦胚芽小米粥：【原料】：小麦胚芽、小米【步骤】：1.
陈醋菠菜的做法超级简单，只需要菠菜，陈醋和白糖。1、准备菠菜。2、将菠菜去根。3、将菠菜洗净。4、起锅烧水。5、水开时放入菠菜。6、将菠菜焯水。7、水再次烧开时把菠菜捞出放入凉水盆中过凉，这样做菠菜口感更加爽脆。8、按照自己的口味，放入适量的陈醋和白糖，拌匀。9、陈醋菠菜就做好了。
炖鸡腿：食材准备：鸡腿3个，葱，姜，花椒，八角，糖，盐，食用油，料酒。制作方法：步骤1.鸡腿清洗干净，切成小块。鸡腿冷水下锅，加葱，姜，料酒，焯煮出血沫，捞出冲洗干净，备用。步骤2.锅中倒入适量的清水，加入白糖，大火将糖熬化，然后转成小火将糖浆熬成枣红色，加入适量的开水做成糖色，备用。步骤3.另起锅
凉拌沙葱原料:新鲜沙葱400克。调料：盐3克，味粉2克，恒百年山茶油5克。做法：1、将新鲜的沙葱汆水过凉。2、把调料加入沙葱拌匀，装入盘即可。说明：沙葱也称蒙古韭菜，盛产于大西北蒙古高原沙漠地带，是天赐的一种佳肴，此菜碧绿诱人，清香美味。凉拌苦瓜原料：苦瓜、盐、生抽、醋、白糖、恒百年山茶油制作：1、
咸鸭蛋，是中国的一种特殊风味的腌制食物，在我国各地很受欢迎，尤其是端午节必吃的食物，现在虽然端午节早已过去了，很多人心里还怀念着咸鸭蛋的咸香软嫩口感，蛋黄掰开后直流油，每一口都是不可辜负的美味。咸鸭蛋是绝佳的下酒菜和下饭菜，因为鸭蛋比鸡蛋的腥味大一些，所以将鸭蛋来进行腌制的口感会更好吃。咸鸭蛋在有些
【芋头排骨】食材用料：猪排骨适量、芋头适量、葱1棵、姜1小块、花椒粒1小把、八角1个、料酒适量、盐适量、胡萝卜1根、土豆1个、西红柿1个、热水适量制作过程：1、首先我们先来将排骨的部分处理一下，提前将排骨多清洗几遍，然后用淡盐水（水中放入一点盐）来浸泡，这样重复几次，最终将清洗浸泡排骨的水变得很干净
茄子炒饭的做法一食材：茄子1个，瘦肉100克，米饭适量，生姜、大蒜、葱、蚝油、淀粉、鸡精、剁辣椒少许。做法：1.将瘦肉洗净，剁碎成肉末，加入少许淀粉拌匀；茄子洗净去蒂切成小丁，生姜与大蒜切成末，葱切花。2.热锅放油，下放肉末炒至变色后舀出待用。3.锅内再加入一些油，下入茄丁，将茄丁煸炒至软。4.放入
食材准备蚕蛹适量，盐少许，食用油适量。 方法步骤1、将买回的蚕蛹，洗净后用加入盐腌10分钟；2、锅中发那个如适量的油烧热，下入蚕蛹；3、两分钟后炸至出香即可出锅。
用料猪肋排 两根胡萝卜 2根小葱 一根姜 4片花椒 2粒料酒 1勺盐 适量做法步骤1、猪肋排冷水下锅，开锅煮5分钟左右，猪出血沫后把排骨捞出备用。2、胡萝卜滚刀切好。小葱一根，姜四片备用。3、砂锅中适量水先烧热，把葱姜花椒，排骨放入。再加入料酒开锅转小火煮一小时左右。4、四十分钟左右汤煮成奶白色，把
食材准备尖椒面200克，红辣椒100克，青花椒20克，白芝麻2两，菜籽油3斤。方法步骤1、将尖椒面，红椒面，花椒，芝麻放入大盆中搅匀；2、然后放入一个蒜末，香叶末，少许盐，锅中倒入油烧热至8成；3、然后将热油慢慢的倒入辣椒盆中，倒入一半，边到边搅匀烫香；4、然后将剩下的油放凉，大概3分钟待剩余的也倒
用料调味明太鱼（半干） 3条沙拉酱 适量青芥辣 适量海鲜酱油 2勺黄芥末酱 适量做法步骤1、选取这种调味明太鱼（半干型）2、整个包装是这个样子滴～3、取出三条放在室温下稍微化冻4、化冻的同时我们做一下蘸料，需要的材料都在上图5、将各种调料取适量挤入碗中搅拌均匀即可，喜欢辣的话可以多放一些青芥辣6、稍
极简版黑椒牛排食材牛排适量、现磨黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量、芹菜二根、土豆一个、胡萝卜半根、红椒半个、橄榄油适量、盐适量。做法1、牛排二面撒上现磨黑胡椒和盐腌一会儿。2、芹菜切段，土豆胡萝卜切块，红椒切片。3、将切好的配菜入锅中煮至8成熟，先煮难熟的土豆和胡萝卜，再将红椒，芹菜烫一下捞出备用。4
陕西凉皮配方天气慢慢变热了，吃货们现在又可以到外面的小摊上去品尝各种小吃了。要说现在这个季节首选的小吃，那当然是实惠又美味的凉皮。花钱不多，还能吃上一碗面皮筋道、酸辣可口的凉皮，这可真的是一件非常开心的事情。很多朋友喜欢做凉皮，但是经常苦于所用的配方不正宗，做出来的味道总是感觉不地道，今天就来和大家
千年古县赵县，有举世闻名的赵州桥，享誉中外的柏林禅寺以及万倾的梨园风光，构成了赵县的“桥文化、寺文化、梨文化”。赵州美食也是不胜枚举，固城驴肉、石塔烧饼、“猴爬杆”炒饼、沙河店肘子、黄焖肉、还有坊间的油煎包、黄米面炸糕等美食。雪花梨赵县雪花梨又名“象牙梨”，栽培历史可上溯到2000多年以前，早在秦汉
说起长沙必去的地方，无论是市民还是游客，一定会提到五一广场。高楼林立、商圈群集、灯红酒绿、车水马龙……这里是喧闹、繁华、时尚等等都市印象的代名词。然而，就在长沙最高地标IFS的正对面，一街之隔的老巷子里，这里却有着长沙另一种样子。安静、文艺、悠闲，新与旧在这里交融，历史与青春在这里碰撞，既古韵悠悠，
鸡蛋羹是我们常吃的一种菜品，做好的鸡蛋羹，非常的软嫩，入口即化，营养价值也比较高，里面可以适当放一点植物油，放一点虾皮，当然最重要的还要放一些葱花，这样鸡蛋羹的味道才会更加的鲜美，之所以使用微波炉来做鸡蛋羹，最重要的就是制作时间比较短，做起来比较方便。做法一材料鸡蛋4个，生抽，葱做法1、鸡蛋打散。2
说到股票的类型，那可是相当多，咱们就先来聊聊常用的。A股咱们都知道，那你知道B股吗?B股也是在大陆上市，但是是用外币认购和买卖的（其中上交所用的是美元，深交所用的是港币）。B股曾在一定时期满足了一些企业的外汇需求，吸引外资等。目前由于境外人员同样可以参与A股所以B股的作用已经逐渐减弱了。目前，理论上
黄金，作为一种重要的大宗商品，不仅关乎着中国的房地产宏观面，更是全球经济走势的晴雨表。想要洞察中国经济宏观面的走势，我们必须深入研究国际财经金融大宗商品价格的波动，而黄金无疑是其中的佼佼者。本期节目之所以聚焦黄金，并非仅仅因为其近期涨幅显著，而是因为它在展现出了稳健且回报率明显的投资潜力。我进一步探
俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，投资也怕入错场！当前市场处于震荡区间，到底什么时候才能称得上是补仓的“好时机”呢？别急， 让“股债利差”告诉你！股债利差是什么股债利差，来源于FED估值模型(美联储估值模型)，是股票投资收益率和长期国债收益率的差，即“市场收益率”高于“无风险利率”的部分。股债利差公式
投资风险都比较大，包括大家热衷的政府债，也出现延期的情况。对于只有退休金的退休人员，要理财，应该以保本为主。对于退休人员，风险投资要少，如果要配置基金，建议配置少量混合型基金。但养老金建议以定期存款为主。虽然存款利率不高，但无风险。现有手上的存量存款，如果没有大的支出预算，以三年期存款为主，分几个月
定价利率下调为什么重疾险会涨价？在说重疾险为什么涨价之前，我们先来了解一个词——定价利率。定价利率，也是预定利率，可以简单理解为保险公司预估的“投资回报率”。该怎么理解重疾险的“投资回报率”呢？如果把它类比成银行存款的利率就好理解了。比如说我们把钱放进银行，想在一年后拿到100万，是不是存款利率越高
一、什么是ETF基金？3层含义ETF基金，是3个英文单词的简写，Exchange Traded Fund，翻译为“交易型开放式指数基金”。啥意思呢？这种ETF基金，它是每日可以买卖的（开放式）、可以在股票软件上交易（交易型）、且跟踪某一些指数比如沪深300、中证500、某个具体行业（指数型）。符合这
钞票不是万能的, 有时还需要信用卡...这年头哪个成年人手里没有一张信用卡呢，相信一开始很多人都以为信用卡提额的关键因素取决于消费/分期频率和使用时间，但万万没想到，很多人在使用几年之后信用卡并没有获得一分钱的提额，究竟是什么原因？今天我们就来说说，影响信用卡提额的因素都有哪些。一、卡种因素各家银行
在探讨银行存款的选择问题之前，让我们先聊聊“时间价值”。在经济学中，这个概念指的是一笔资金在不同时间的价值是不同的。这听起来似乎跟定期存款的续存或取款决策没多大关系，但事实上，这正是决策的关键所在。提到定期存款到期后的选择，大家可能首先会想到的是利率和收益，但这里我们换个角度来看。想象一下，如果你有
接下来，我们学习一些关于代收业务的基本知识及相关规定： 一、什么是代收业务？ 央行所称代收业务，是指经付款人同意，收款人委托代收机构按照约定的频率、额度等条件，从付款人开户机构扣划付款人账户资金给收款人，且付款人开户机构不再与付款人逐笔进行交易确认的支付业务。代收业务适用于收款人固定，付款频率或
书单推荐及顺序1、财务自由之路本书写得很浅显易读，是树立理财意识很好的入门读物。怎么开源节流、怎么认识金钱、怎么设置财务目标，是一本很好的理财入门书。2、时间的玫瑰这本书就是巴菲特理念在中国的传播很好的读物，书中对价值投资的理念，股票是公司的所有权、市场先生、能力圈、安全边际等理念都有较好的解读，书
在许多国家和地区，18岁的青少年已经具备了一定的劳动能力，他们可以通过打工来赚取零花钱，积累社会经验，甚至为将来的大学教育做准备。那么，18岁的孩子可以去哪里打工呢？一、超市和零售店超市和零售店是18岁孩子打工的好去处。在这里，孩子们可以学习到如何与顾客沟通、处理货物、解决顾客问题等基本的销售技巧。
本篇卓越将介绍K线、K线图，以及K线的16种形态。K线是什么？K线(英文：Candlestick Charts)是记录股市某段期间的股价，K线因为长的像蜡烛，也有人称为蜡烛线，也有人称为K棒，依据股价涨跌可分成两种：红K(阳线)、黑K(阴线)。K线可以用不同的周期计算，记录一天的股价叫日K线、一周股
险，到底有没有必要买？这个问题困扰着很多人。有些人觉得保险只是一种无谓的开销，而另一些人则深信保险是必备的安全网。那么，我要鼓起勇气说个大实话：保险是值得购买的，它拥有不可忽视的重要性。生活充满了意外和不确定性，我们无法预测未来会发生什么。突如其来的灾难、疾病或意外都可能给我们的生活造成巨大的冲击。
