今天（8月19日）正式出伏！从7月20日至8月18日共计30天的“三伏天”结束了！但从“出伏”到秋分（今年秋分为9月23日）气候逐渐干燥昼夜温差加大，气温忽冷忽热对身体的养护尤为重要“出伏”后应该如何养生？一起了解~“出伏”后的一个多月为什么要格外注意？从“出伏”（8月19日）到秋分（9月23日），
