100次浏览 发布时间:2025-02-24 10:15:38
醋泡姜具有开胃、抑菌杀菌、抗衰老的功效 醋泡姜,又名还魂汤,是一种养生的方法,姜长时间浸泡在醋中,口味较酸,具有开胃、消除疲劳、抑菌杀菌、抗疲劳等功效。
用料
1、准备新鲜嫩姜
2、刮去部分老皮,剥去姜叶。
3、清洗干净,切成薄片。
4、切好的姜片,撒盐拌匀!
5、冰箱腌制一晚,滤出姜水。
6、陈醋和冰糖混合均匀,尝下味道,太酸就再加些糖,依个人口味来。将混合后的汁水倒入生姜中,拌匀。
7、装入瓶中,密封腌制3-5天,待入味即可食用。
注意事项 适宜人群 高血脂、高胆固醇、高血压者 禁忌人群 过敏者、低血压者 不宜同食 海参、牛奶