【来源：绥化晚报】23点，有的人已经进入梦乡，有的人则在熬夜玩手机……在医生看来，22点睡还是23点睡，看起来只是差了一个小时，实际上，对健康的影响差了一大截。22点和23点睡觉，差距在哪？综合来看，这两个入睡时间对健康的影响，主要有以下4个区别：22点入睡，精神状态更佳你可能早有体会，哪怕只是提前
4月24日，记者从市政府新闻办召开的新闻发布会上获悉，“五一”假期，我市将举办“‘遗’见倾心 ‘遗’犹未尽 双世遗之城等你来”系列文旅活动。即日起至5月底，全市将开展138场文旅活动，并推出多条旅游线路。本次系列活动围绕“这么近、那么美，周末到河北”主题，以“河海狮城 文武沧州”为品牌，开展138场
