随着气温回升许多老年人开始运动健身老年人在运动中比较容易出现意外伤害哪些运动才真正适合老年人？运动时又要避开哪些误区？往下了解，教你规避运动损伤↓↓哪种运动方式适合老年人？专家表示，最适合的运动方案应该像“精准用药”一样，建议老年人科学运动。专家介绍，老年人运动方式有很多种：①有氧运动（如健步走、游
近日，45岁歌手萧亚轩因髋骨关节问题暂别舞台后正式复工，现身某选秀节目担任推荐官。节目中，她因学员感冒失声引发共鸣，哽咽分享自身的经历。萧亚轩透露，母亲叶秀玲2010年元旦因宫颈癌离世时，自己正处于事业高峰，曾因情绪崩溃哭到无法发声。“我想到我妈妈生病的时候，我也哭到没有声音，但是有医疗团队可以找医
